Ai suferit o pierdere care ţi-a răsturnat viaţa cu susul în jos şi ai impresia că nu-ţi mai poţi reveni?

Dacă ai pierdut ceva sau pe cineva drag, cu siguranţă simţi durere şi o tristeţe apăsătoare. 

Poate că te-ai întrebat deja în gând sau cu glas tare, cu coatele pe masă şi capul în mâini:

"Ce fac eu acum? Încotro mă îndrept?"

Duci în spinare această pierdere şi asta te epuizează. Te-ai baricadat în casă, nu mai răspunzi la telefoane, ai gânduri negre, o greutate permanentă în cap şi o agitaţie interioară.

Ţi-ai pierdut încrederea că vei mai fi vreodată ca înainte. 

Sentimentele de singurătate, confuzie, anxietate te-au secat de energie. Nu mai dormi bine, nu mai ai poftă de mâncare şi poate chiar ai slăbit.

Şi peste toate astea, simţi că te-ai deconectat de cei din jurul tău şi de tine însăţi. 

Poate că unii ţi-au spus să aştepţi, că timpul vindecă rana de pierdere şi tu aştepţi fără să vezi vreo îmbunătăţire. 

Dar, nu cred că ai ajuns azi aici din întâmplare. Eu vreau să-ţi spun că nu e nevoie să te laşi prada suferinţei, să-ţi pui viaţa pe pauză sau să o laşi să treacă la voia întâmplării pentru că nu mai ai direcţie.

Există ceva ce poţi să faci ca să te reconfigurezi, să depăşeşti pierderea şi să-ţi reconstruieşti viaţa.

Terapia 1:1 pentru gestionarea pierderii este atât de puternică şi eficientă încât te transformă în doar 3 ședințe. 

Uite, în cadrul acesteia, plecăm de la premisa că nu poţi schimba nimic în legătură cu pierderea ta. 

Nu poţi să remediezi ce s-a întâmplat - ÎN TRECUT. 

Însă, cu ajutorul meu ghidat, vei găsi modalităţi să te adaptezi, să lucrezi cu durerea ta şi să-ţi refaci viaţa sau aspecte din viaţă. 

Vei putea privi spre VIITOR şi să iei decizii cu claritate. 

Este posibil chiar să descoperi provocări personale asociate durerii tale şi moduri prin care să treci de acestea.

Ţine doar de tine dacă întinzi mâna spre vindecare şi un nou început sau te laşi pierdută în suferinţă, confuzie şi tristeţe.

Iată ce pot să fac eu pentru tine şi ce primeşti tu

  • Vindecare emoțională rapidă 1 - 3 ședințe

  • Suport pe tot parcursul procesului

  • Tehnici terapeutice blânde, cu rezultat

  • Spațiu sigur și confidențial în care să te exprimi liber și fără judecată

  • Resurse şi recomandări, precum exerciţii de respiraţie

Gândeşte-te la florile cu tulpini fragile în mijlocul unei furtuni torenţiale. 

Îşi recapăta forţa şi înfloresc după aceea. 

La fel şi tu îţi poţi reconstrui viaţa după moartea cuiva iubit, un divorţ, o separare romantică, închiderea unei afaceri sau altfel de pierdere. 

Poţi merge mai departe cu ajutorul potrivit. 

Image

Sunt Sorin Manolache, coach specializat pe gestionarea pierderilor şi misiunea mea este să te ajuţi să te vindeci. 

Să te iau de mână şi să te duc din Valea Suferinţei abruptă şi stâncoasă, în Câmpia Vindecării, pe un teren lin. 

Într-o plimbare scurtă, de doar 3 ședințe. 

Ştiu ce gândeşti acum, pentru că şi eu am fost acolo.

"E imposibil. Niciodată nu va mai fi ca înainte. 

N-o să se întâmple pentru că pierderea mea (jobul, casa, afacerea, căsnicia, părinţii, copilul) e prea mare.

Sufăr de atâta vreme, nu am reuşit să mă vindec cu alte metode, de ce ar funcţiona asta?"

La fel credeam şi eu când mă aflam acolo, cu suferinţa cruntă a pierderii, fără vlagă şi incapabil parcă să mă ridic la loc, să mă scutur şi să-mi revin. 

La o vârstă tânără, am trecut prin numeroase despărţiri şi am experimentat stări adânci de tristeţe. 

Mă simţeam îngrozitor de singur, dezamăgit şi epuizat în cursa frenetică după himera fericirii. 

Image

Dar, apoi s-a întâmplat ceva. 

Mi-am dat seama că în loc să zac ca un câine lovit pe marginea drumului, trebuie să-mi activez forţa interioară ca să merg mai departe. 

Aşa au început căutările mele. 

O călătorie extraordinară care m-a purtat printr-o mulţime de terapii, metode şi instrumente de vindecare precum NLP, Coaching Wingwave, Access Consciousness, Hipnoza Ericksoniană și Regresii.

Am selectat concepte, tool-uri şi procese şi am păstrat ce mi se potrivea mie. 

Nu doar că m-am auto-vindecat într-un timp record de câteva zile, dar am folosit acea metodă simplă pentru alte persoane apropiate, iar rezultatele erau uimitoare. 

Am început să studiez tot mai mult şi să-mi perfecţionez metoda pentru că mi-am dat seama cât de tare îi pot ajuta pe oameni. 

Şi asta s-a întâmplat. Aşa cum eu am putut să mă ridic din propria mea cenuşă, am ajutat până acum sute de persoane să-şi reconstruiască viaţa după o pierdere.

Să se adune, să se reconfigureze şi să aibă parte de un nou început. 

Şi tu poţi face asta. Nu e nevoie să treci prin programe costisitoare, să citeşti sute de cărţi sau să plăteşti zeci de cursuri. 

Am făcut eu asta deja şi acum îţi ofer acces la această metodă extraordinară.

E o metodă care te ajută să-ţi pui din nou viaţa în ordine, aproape ca înainte de pierderea care te-a zdruncinat. 

“Bine, Sorin, dar ce faci mai exact ca eu am încercat o mulţime de lucruri fără rezultat”

Ştiu ce zici. Cel mai probabil după pierderea suferită, prietenii şi rudele au sărit către tine cu sfaturi de tipul:

concentrează-te pe un hobby

porneşte Netflix şi pierde-te prin poveştile altora ca să uiţi de ce te doare

întâlneşte-te mai des cu prietenii

mergi la sală sau la shopping

schimbă-ţi lookul, fă-ţi o tunsoare nouă

aşteaptă - timpul vindecă. 

Ei bine, tehnicile pe care le folosesc eu în procesul de gestionare a unei pierderi nu au nimic de a face cu toate acestea.

Uite care sunt cele mai importante 3 dintre ele:

HIPNOZA

  • te ajută să intri într-o stare de relaxare profundă și focalizare intensă,

  • accesezi resursele interioare

  • explorezi amintiri și emoții ascunse

  • te eliberezi de blocajele mentale și emoționale care îți împiedică vindecarea

  • îți reconfigurezi convingerile și reacțiile în fața pierderii.

REGRESIILE

  • te eliberezi de emoțiile și traumele îngropate adânc în subconștientul tău

  • vindeci rănile din trecut

  • îţi găseşti forţa să mergi mai departe cu mai multă încredere și claritate

  • poți să te întorci în timp și să reexperiementezi evenimentele din trecut care au contribuit la durerea și suferința ta prezente

BREATHWORK

  • tehnici de respirație conștientă și profundă

  • te eliberezi de tensiunea și emoțiile blocate în corpul și mintea ta

  • calmează sistemul nervos, îţi echilibrează emoțiile și te ajuta să eliberezi emoțiile reținute 

  • îți relaxezi mintea, îți deschizi inima și îți eliberezi corpul de stresul și tensiunea acumulată

  • te conectezi cu tine însăţi şi te eliberezi de emoţiile negative asociate cu pierderea

Lucrul cu mine te poate ajuta să salvezi timp, bani şi suferinţa inutilă. 

Este o investiţie în tine însăţi, cu o valoare care îţi schimbă viaţa şi cu beneficii puternice. 


Imaginează-ţi doar cum va fi când:

  • vei trece mai uşor de durerea cauzată de pierdere

  • vei accepta mai uşor tranziţia la noul statut (văduvă, divorţată, orfană, şomeră etc)

  • vei conştientiza că viaţa este în mâinile tale şi că puterea de a trece peste e la tine

  • vei putea să te regăseşti, să te redefineşti şi să creşti

  • te vei simţi mai puţin copleşită, mai puţin blocată în suferinţa care te consumă

  • vei obţine un plan structurat de vindecare

  • vei dobândi instrumentele care te ajută să depăşeşti valurile de durere

  • vei câştiga încredere în capacitatea ta de a depăşi o pierdere

  • vei învăţa noi modalităţi de a gestiona durerea

  • vei deveni mai puţin autocritică, ceea ce te va ajuta să te vindeci mai uşor

  • vei înţelege mai bine de unde ţi se trage anxietatea şi cum te poţi calma

  • vei înţelege motivele pentru care simţi furie, vină sau uşurare

  • vei putea identifica ce răni vechi continuă să doară pentru tine şi cum le poţi vindeca

  • te vei simţi mai sigură pe tine însăţi şi mai puternică, indiferent de ce îţi iese în cale

Eşti pregătită să începem terapia 1:1 de vindecare după o pierdere?

TESTIMONIALE

ÎNTREBĂRI FRECVENTE

De unde ştiu dacă terapia pentru managementul pierderii este pentru mine?

Este pentru tine dacă experimentezi una din următoarele pierderi:

• un divorţ

• sau o despărţire de cuplu

• decesul unei persoane dragi

• pierderea unui business sau a unui proiect

• pierderea unui loc de munca pierderea sănătăţii

• pierderea tinereţii

• pierderea unei sarcini

• orice altă tranziţie majoră de viaţă. 

Care este cel mai bun moment pentru a începe şedinţele de terapie pentru pierdere?

Dacă tocmai ai suferit o pierdere, terapia îţi poate oferi suport imediat şi strategii de adaptare. 

Dacă a trecut mai mult timp de la momentul pierderii şi în continuare această pierdere îţi crează gânduri negre sau în continuare o simţi ca o greutate pe suflet, terapia te poate ajuta să treci peste, să-ţi găseşti liniştea şi să începi o etapă nouă.

Cât de repede voi începe să văd rezultatele?

De la prima şedinţă. Vei fi mai echilibrată emoţional, împăcată, plină de energie, îţi vei recăpăta pacea şi vei descoperi alte opţiuni. În doar 1-3 ședințe îți vei putea continua viaţa eliberată de trauma care acum te ţine blocată. 

Ce înseamnă Breathwork?

Breathwork, sau "Lucrul cu Respirația", este o practică care implică conștientizarea și controlul respirației pentru a influența starea de spirit și starea generală a corpului și minții. Te ajuta să faci față emoţiilor dificile asociate cu o pierdere. 

Scopul principal al Breathwork-ului în contextul managementului pierderii este să te ajute să-ţi eliberezi emoțiile reținute, să scapi de stresul și anxietatea asociate cu pierderea, să-ţi creşti nivelului de energie și să atingi echilibrul interior în timpul acestui proces dificil. 

Prin breathwork poţi să-ţi accesezi și să-ţi elibereze traumele și blocajele emoționale legate de pierdere, să-ţi îmbunătățească conexiunea cu tine și să-ţi sporească conştientizarea și prezenţa în momentul prezent, facilitând astfel procesul de vindecare și adaptare.

Acest site sau serviciu nu face parte din site-ul Facebook sau Meta Inc. În plus, acest site nu este sprijinit de Facebook în niciun fel.

Facebook este o marcă comercială a Meta Inc.